अच्छी सार्वजनिक स्वच्छता का अभ्यास करने के लिए 5 युक्तियाँ।

ऐसा लगता है कि सार्वजनिक स्वच्छता प्रोटोकॉल आसानी से भुलाया जाने वाला कुछ नहीं है क्योंकि यह किंडरगार्टन से पढ़ाया जाने वाला मानक है, मिडिल स्कूल में अंडरस्कोर किया गया है, और आपके कॉलेज डिप्लोमा प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।  फिर भी कई बार हम स्वीकार करना चाहते हैं कि हम सामाजिक औचित्य के "क्या करें" और "क्या नहीं करें" जानते हैं, लेकिन उन्हें गले लगाने का विकल्प नहीं चुनते हैं।

 सार्वजनिक रूप से बाहर जाने पर अच्छी स्वच्छता कैसे प्रदर्शित करें, इन सरल युक्तियों के साथ उत्तम दर्जे का और स्वच्छ रहें।

 अपने मुंह को कवर

 यह एक बिना दिमाग वाला है, लेकिन सूची में पहले स्थान पर रहने का हकदार है।  आपको छींक या खांसी सुनना एक बात है;  इनमें से किसी एक को महसूस करना पूरी तरह से एक और है।  खांसते या छींकते समय अपने मुंह को ढकें और अपने ऊपरी बांह को ढाल के रूप में इस्तेमाल करके अपने हाथों को साफ रखें।

  ऊतक सभी एकको नहीं जीतता

 मौसम के अंतर्गत महसूस?  जब आपके साइनस और फेफड़े आपके खिलाफ काम कर रहे हों तो अपना सर्वश्रेष्ठ देखना और महसूस करना मुश्किल हो सकता है।  आप अपने हाथों को नियमित रूप से धोने, हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करने और हर बार सार्वजनिक रूप से उपयोग करने के लिए साफ ऊतकों को बाहर निकालने जैसे अंगूठे के नियमों का पालन करके सार्वजनिक स्वच्छता के बारे में अपना ध्यान दिखाने की पूरी कोशिश कर सकते हैं।

 बुरी आदतों के लिए देखें

 आपके नाखूनों को काटने, अपने बालों से खेलने या अपने चेहरे को छूने जैसी बुरी आदतें उस छवि के खिलाफ काम कर सकती हैं जिसे आप प्रोजेक्ट करने की कोशिश कर रहे हैं।  ये आदतें एक ऐसा तरीका भी हैं जिससे अवांछित गंदगी, तेल और बैक्टीरिया आपके शरीर के विभिन्न क्षेत्रों से फैल सकते हैं और अंततः आपके द्वारा स्पर्श की जाने वाली वस्तुओं पर भी फैल सकते हैं।  जब भी संभव हो अपने हाथों को अपने शरीर के ऊपरी आधे हिस्से से दूर रखकर अपना (और दूसरों का) उपकार करें।

 धोना और प्रेस करना

 कपड़े धोना एक कठिन (और धन्यवाद रहित) कार्य है, लेकिन कुछ सार्वजनिक स्वच्छता हैं जो गंदे कपड़ों से भी बदतर नहीं हैं।  सप्ताह के एक दिन को लॉन्ड्री डे के रूप में नामित करें और उससे चिपके रहें।  एक भरोसेमंद लोहे और इस्त्री बोर्ड में निवेश करें, और अपने पर्स या ब्रीफकेस में एक दाग हटानेवाला रखें।

 FLASR . का प्रयोग करें

 धुंआ रहित तंबाकू उपयोगकर्ताओं के लिए, एक छोटा, स्पिल-प्रूफ थूकदान एक आवश्यकता है और अच्छी सार्वजनिक स्वच्छता का अंतिम प्रदर्शन है।  सौभाग्य से, इन व्यक्तियों के लिए, अटलांटा स्थित एक कंपनी FLASR है, जो ठीक उसी में विशेषज्ञ है।  FLASR स्पिटून में एक आकर्षक डिज़ाइन है जो पॉकेट-आकार का है और इसमें गन्दे हादसों से बचने के लिए एक सुरक्षित लॉकिंग तंत्र है।